Vorige week eerste fitter clinic in Rotterdam gelopen. Deze week ook nog zelf getraind, maar die kou valt niet mee ;) Onze trainer Wilma had het beter voor elkaar in Marrakech. Ben benieuwd naar de verhalen, Wilma! Tot 23 februari en iedereen veel succes met trainen in deze vrieskou.

Gisteren was de fittertraining in Rotterdam. Het was een goeie training voor de Bruggenloop! 11 km gelopen waaronder 2 keer de brug op en neer! We hadden geluk met het weer, want het was absoluut niet koud. Tot 1 december voor de laatste fittertraining in Rotterdam!

22 november om 19:55 Wilma de Maar

Hoi Lotte, Kun je me aangeven waar je de foto's hebt geplaatst die je op 18 november in Rotterdam hebt genomen? B.v.d. Wilma

Ha Monique, wat leuk! Ik ga kijken of het voor mij haalbaar is. Anders zie ik je in ieder geval weer bij de fitter clinic in Haarlem

Vandaag weer 8 km gelopen. Was heerlijk met het zonnetje in me rug!!

Deze week clinic in Zwolle gelopen! resultaat 6,5 km en geen spierpijn. Het is gelukkig droog gebleven en niet teveel wind. Ook Rotterdam was deze week aan de beurt met de eerste fittertraining van dit seizoen. Volgende week staat de tweede fittertraining op het programma dus ga hard trainen dit weekend.

22 oktober om 21:02 Mario Douma

Heel goed gedaan Lotte!

25 oktober om 13:26 claudia bijl

zin om een keertje samen te trainen?

27 oktober om 17:15 Mario Douma

Ja prima maar woon je dan?

Gister heerlijk gelopen in het herfstweer met een laatste zonnestraal. Dit weekend ook nog even trainen want dinsdag staat er weer een clinic in Zwolle op het programma.

17 oktober om 19:01 Hans Bloks

Hallo Lotte, Wij zijn er morgen in Zwollle ook weer bij,met ons groepje. Groeten, Hans

Het Fitter team is trots op alle fitteraars die gisteren de Zilveren Kruis Achmea Loop hebben gelopen!! Het was een prachtige dag, maar wel warm voor de lopers. Jullie hebben een fantastisch prestatie neergezet. Ook hoorde ik dat veel persoonlijke records zijn gebroken!! Ga zo door en hopelijk tot snel.

26 september om 15:37 Mario Douma

Hoi Lotte, Jullie hebben het op en top begeleid Zondag 25-9! ik heb een top dag gehad! gelopen en een super tijd ondanks de warmte tijdens het lopen! Bedankt voor al het regelen van alles wwat jullie doen en gedaan hebben voor de Fitter groep! Groetjes Mario.

Ha Hans, fijn om te horen dat jullie het leuk en nuttig vonden. Ik hoop jullie 18 oktober weer te zien!

21 september om 21:48 Ronald Keizer

Voor welke doelgroep zijn deze trainingen?

26 september om 10:45 Lotte Schokking

Voor elke doelgroep. Van beginner tot gevorderde hardloper. Wij starten met een warming-up en loopscholing waarna iedereen op zijn eigen tempo de looptraining doet. Ik hoop je 18 oktober in het Engelse Werk te zien! Groetjes, Lottte

De Fitter clinics in Zwolle zijn gisteren van start gegaan! Heerlijk weer en een mooie omgeving. Wat wil je nog meer. Ik vond het een gezellige en leerzame clinic. Marko bedankt!

Vorige week voor het eerst fittertraining gedaan. Heerlijk door die duinen bij Haarlem gerend, maar ik moet nog wel goed trainen. De regen viel gelukkig mee. Nu hopen dat volgende week het zonnetje in Haarlem zijn gezicht laat zien! Groetjes Lotte

Eerste Fittertraining in Haarlem was super! Lekker door de duinen gelopen... Het was wel pittig om ook door het zand te trainen!

8 juli om 18:24 Ronald Keizer

Ik had ook mee willen doen, maar stond in plaats daarvan 2 uur in de file. Balen!!

12 juli om 12:07 Rena Streep

ja inderdaad balen!!! Volgende week nieuwe ronde nieuwe kansen!! Groetjes, Rena

12 juli om 15:38 Ronald Keizer

De volgende keer ben ik op vakantie. Daarna doe ik een hernieuwde poging.

13 juli om 14:25 Rena Streep

Oke! Fijne vakantie..

Morgen de Zwolse Halve Marathon! Ik heb er zin in!

Het is aftellen voor de Zwolse Halve Marathon.... Nog anderhalve week!

12 juni om 22:52 Ronald Keizer

Ben er klaar voor. Ik heb gisteren nog 22 km gelopen in de duinen.

Morgen weer fittertrainingen in Rotterdam! Heb er zin in!

17 mei om 00:19 Ronald Keizer

Jij loopt zowel in Zwolle als in Rotterdam. Ga je daar speciaal naar toe voor de training?

HI Belinda, ben je er klaar voor?

1 mei om 22:01 Belinda Zwakenberg

hoi! Ik zie nu je bericht pas; ben nog niet echt fanatiek op deze site. Training was leuk donderdag, ondanks het vroegere einde door de onweer. Goede vakantie en tot de volgende training!

5 mei om 17:09 Rena Streep

Hi Belinda! Geen probleem hoor.. Ja waren inderdaad fikse flitsen. Ik zie je sowieso de volgende training! Veel plezier met je vriendinnen in Valancia!!

Morgen staat Fitter ook op de Rotterdam Expo, je kunt er hardloopbandjes laten maken van je streeftijd! Echt leuk

Donderdag 1e fittertraining in Zwolle! Ik heb er zin in en ben sowieso van de partij!!!

31 maart om 23:47 Nadia El Marini

Hoi Rena, En..heb je vandaag nog getraind in Zwolle? Ik had mij ook ingepland maar ben niet gegaan en ook niet precies waar ik zijn moest. Waar spreken we eigenlijk met zn allen af in Zwolle? Maar hoe was het trainen en was er veel opkomst? Gr. Nadia

1 april om 12:26 Rena Streep

Hi Nadia, Ja ik heb zeker meegedaan gisteren aan de training! het was echt wel weer even wennen om te hardlopen, voor mij was het alweer een tijdje geleden, maar echt al veel geleerd qua techniek. Er waren heel veel mensen dus dat is altijd gezellig en daar leer je ook weer van. We verzamelen bij Het Engelse Werk 4 in Zwolle. Wat je het beste kunt doen is het even via google maps bekijken. Dan zie je duidelijk waar het precies is. Ben je er over twee weken wel bij? Groetjes, Rena

6 april om 11:42 Lonneke van Zutphen

Hoi! Leuk om te horen dat er goede opkomst was. Ik kom volgende keer ook!

6 april om 15:30 Rena Streep

Gezellig! Tot de volgende keer!! Groeten, Rena

14 april om 11:30 Rena Streep

Hoi Lonneke, en kom je vanavond ook? Groetjes, Rena

26 april om 12:35 Lonneke van Zutphen

ik kon niet weg op mijn werk, donderdag probeer ik het opnieuw!

27 juni om 12:05 Franciska Locht

Vanmorgen lekker 6 km gelopen, 6 x 6 min, 2 min. rustig. Was wel warm, 24 graden!

Hi!

JA!!! De nieuwe fittertrainingen zijn bekend! Ik heb ze weer gelijk in mijn agenda gezet!!! Tijd om het hardlopen weer een beetje op te pakken

23 maart om 16:43 Tabitha van der Sloot

En heb jij je al ingeschreven voor een afstand tijdens de Rotterdam marathon?

ZKA loop was super!